Нейрообруч для медитации Muse 2 The Brain Sensing Headband
Нейрообруч для медитации Muse 2 The Brain Sensing Headband
Что это такое?
Muse 2 - это ваш персональный помощник во время медитации, более усовершенствованный по сравнению с первой версией. Доказано, что медитация помогает людям лучше спать, испытывать меньше стресса и лучше сосредотачиваться. Прибор поможет вам обрести полное расслабление во время занятий. С ним вы сможете отслеживать активность мозга, частоту сердечных сокращений, дыхание и движения тела.
Что оно может?
Многие люди пытаются контролировать состояние мозга с помощью медитативных техник. Именно для них и был разработан Muse. С помощью визуальных и звуковых подсказок электроэнцефалограф позволяет управлять мозговой деятельностью. Эти подсказки выводятся на экран мобильного устройства, а также отображаются в виде дуновения ветра, которое можно послушать в наушниках. Во время медитаций шум ветра стихает.
Приложение показывает достигнутый прогресс в медитативных техниках и дает советы, которые помогают концентрироваться. Кроме того, оно предоставляет возможность воспользоваться уже готовыми программами для медитации. Самая первая из них длится всего три минуты.
Предоставляемая Muse информация отличается высокой точностью, поскольку прибор является аналогом электроэнцефалографов, использующихся в медицинских учреждениях.
Разработчики устройства учли особенности работы мозга разных людей. Кто-то прекрасно обучается медитации на основе характерных электроэнцефалограме звуков природы, а для кого-то этого недостаточно. Модель Muse 2 предоставляет возможность выбрать форму обратной связи. Прибор может реагировать на дыхание, сердцебиение или движения тела, чтобы научить нас медитировать, чувствовать собственное тело и бороться со стрессом.
Muse 2 работает в паре со специальным мобильным приложением. В нем можно выбрать способ обратной связи, программу обучения, контролировать показатели, следить за прогрессом и изменениями психологического состояния в режиме реального времени.
Также предлагается несколько вариантов звуковых ландшафтов — пляж, тропический лес или городской парк. По окончанию терапии формируются отчеты в виде понятных графиков и диаграмм. Отметим, что к каждой сессии можно добавлять заметки. Один Muse 2 могут использовать одновременно несколько человек, заведя в приложении отдельные профили.
Внешне Muse 2 практически не изменился, лишь стал немного меньше и легче. Питается гаджет от встроенного перезаряжаемого аккумулятора. Полного заряда хватает на 6 часов непрерывной работы.
.jpg)
Наденьте на голову Muse 2, вставьте в уши наушники, запустите приложение и закройте глаза. Погрузитесь в приятные, расслабляющие звуки моря или леса.
Пока вы медитируете, Muse 2 измеряет активен или спокоен ваш разум. Он будет отслеживать активность мозга, частоту сердечных сокращений, дыхание и движения тела.
Прибор подойдет и для новичков в медитации и для профессионалов.
После каждой сессии, вы сможете просматривать данные, устанавливать цели и становиться лучше с каждым разом.
Персонализированное отслеживание и мотивационные награды побуждают вас к построению более регулярной и эффективной практики.
Размер: 6,1 х 12,19 х 15,49 см
Батарея: литий-ионный аккумулятор
Отслеживает: активность мозга, частоту сердечных сокращений, дыхание и движение тела
Зачем мне это нужно?
Muse 2 является первым в мире прибором, благодаря которому вы в режиме реального времени получаете информацию о том, что происходит в вашем мозге во время медитации. С ним вы сможете улучшить свою практику медитации всего за 3 минуты в день.
Что в коробке?
Прибор для медитации Muse 2: The Brain Sensing Headband
USB кабель для зарядки
Краткое руководство
Будет ли работать у меня?
Совместимы с Android, iOS и Windows.
